ロンドン発, Feb. 27, 2024 (GLOBE NEWSWIRE) -- 男女間の運動格差に関してこれまで実施された最大規模の世界的調査により、次のことが明らかになった。
- 女性は動けば動くほど気分が良くなる。 定期的に運動する女性は、幸福度が52%向上、活力が50%向上、自信が48%向上、ストレスが67%減少、焦燥感が80%減少している。
- しかし、女性の半数以上は思うように運動できておらず、運動による身体的、精神的なメリットを逃している。
- あらゆる女性は、生涯を通じて、運動に対する普遍的な無数の課題や障壁に直面している。
- しかし、これらの障壁に対する男性の認識は現実とは異なっている。
- 心強いことに、世界中の人々がスポーツ界における女性の壁を積極的に打ち破っている。アシックスは彼らのストーリーに光を当て、「Move Her Mind」(「女性の心を動かそう」の意味) と名付けられたキャンペーンを通じて支援していくことを約束する。
この国際女性デーに、アシックスは男女の運動格差に関してこれまでに実施された最大規模の調査結果を発表し、女性の運動レベルと精神的健康の間には正の相関関係があることが再確認された。運動を行うと、女性の幸福度は52%、活力は50%、自信は48%増加し、 運動時のストレスが67%軽減され、焦燥感が80%軽減されるという結果が出た。
しかし、著名な学者であるディー・ドルゴンスキー博士 (Dr Dee Dlugonski) およびブレンドン・スタッブス教授 (Professor Brendon Stubbs) が主導し、2万5000人以上を対象に実施されたこの独立調査では、驚くべきことに、世界中の女性の半数以上が運動を中断するか完全にやめており、それが精神状態に悪影響を及ぼしていることが判明した。 これに応えて、アシックスは、スポーツ界で女性の障壁を打ち破っている個人や草の根組織のポジティブな影響を認識し、拡大し、より多くの女性をサポートし、力を与え、運動を促すことに取り組んでいる。
憂慮すべきことに、この世界的調査では、女性の半数以上が自分の運動レベルに不満を抱いていることが明らかとなった。 あらゆる女性は、時間的なプレッシャー (74%) や自信のなさ (35%) から、威圧的な環境 (44%) や十分にスポーティーに感じられない (42%) まで、一生を通じて運動に対する障壁を経験している。 さらに、母親のほぼ3分の2 (61%) が、定期的な運動やスポーツをまったくしなくなった主な理由として母親になったことを挙げており、育児責任と性別役割に対する社会の期待が女性の活動レベルに影響を与えていることがわかる。
興味深いことに、女性が直面している課題に対する男性の認識は現実とは異なっていた。 女性の4分の3 (74%) が時間不足を運動の障壁として挙げているにもかかわらず、男性のわずか34%が時間不足が女性の運動の障壁であると認識していた。 むしろ、男性は身体的な不安が主な問題であると考えており、男性の58％がこれが主な障壁であると報告しているのに対し、女性は36％であった。 実際、男性が感じている運動の障壁上位5つのうち、女性が報告した最も一般的な障壁のリストに実際に挙げられているのは1つ (コスト) のみであり、男性の認識と世界中の女性が感じている日常の現実との乖離が浮き彫りとなった。
それにもかかわらず、調査に参加した女性の3分の1以上が、運動に関する影響を最も与える存在として友人を挙げており、有名人よりも自分と同じような存在の女性の方が運動する意欲を高めると回答している。 運動をする理由を尋ねると、女性は外見的な理由よりも精神的健康 (92%) および身体的健康 (96%) のためと力強く答えている。
調査を主導したケンタッキー大学スポーツ医学研究所 (Sports Medicine Research Institute, University of Kentucky) 助教授のディー・ドルゴンスキー博士は以下のように述べている。「我々の調査では、男女間の運動格差は一夜にして発展したものではない複雑な課題であることが示されていました。 唯一といえる原因がないため、単一の解決策で解決することはできませんが、何が役立つかとの質問に、女性たちは、社会の性別による期待に挑戦しながら、運動をよりアクセスしやすく、包括的であらゆる形態で認識できるようにすることが、運動を支援するだろうと述べています。
これには、女性と女性のニーズを中心としたエクササイズを行うことが含まれます。 あらゆる活動レベルに合わせた保育やケータリングの提供から、仕事に合わせて、楽しく、手頃な価格で、安全で、歓迎的で批判のないものまで。 これらのソリューションはどれも小規模ではありますが、大きな影響を与える可能性があり、本調査により、すでに世界中の無数の個人や組織が変化を推進していることが明らかになりました」。
これには、年配の女性として地元に運動の機会がないと感じていたカレン・ガトリッジ (Karen Guttridge) のような人も含まれている。彼女は50歳以上の女性のための独自のランニンググループを設立している。 最初のセッションには5人程度の女性が参加するだろうと予想していたカレンは、70人以上の同じ考えを持つ女性が集まったことに驚いた。 あらゆる運動レベルに合わせたランニングプログラムと、女性たちがつながりを持てる安全で批判や判定のない居心地の良い空間を提供するこのグループは、圧倒的な成功を収め、多くの女性が体を動かし、自信を持って動けるようサポートしてきた。
アシックスは、カレンのような人々が世界中のコミュニティにもたらした素晴らしい影響力を認識し、称賛したいと考えている。 現在、同社は、運動やスポーツにおける女性の障壁を積極的に取り除いている注目すべき個人や組織にスポットライトを当てている。 アシックスのMove Her Mindプラットフォームには、変化をもたらしている人々のストーリーだけでなく、より多くの女性がより頻繁に移動できるようサポートするためのリソース、アクティビティ、ヒントが含まれている。
同社は、世界中で変化をもたらしている人々や組織がさらに多く存在することを認識している。 今年の国際女性デーに、アシックスはより多くの女性がつながり、サポートされ、インスピレーションを受けることができるよう、ストーリーや経験の投稿を募集している。
アシックスの常務執行役員である甲田知子は次のように述べている。「アシックスは、スポーツと運動が体と心に利益をもたらすという信念に基づいて設立されました。 当社、アシックスの名前の由来は「もし神に祈るならば、健全な身体に健全な精神あれかし、と祈るべきだ (ラテン語でAnima Sana in Corpore Sano)」、「健全な身体に健全な精神があれかし (Sound Mind in a Sound Body)」です。 当社の調査では、多くの女性が自分の運動レベルに満足していないことが判明しましたが、同時に、個人や草の根組織が女性の運動を支援する上で多大な影響を与えていることも明らかになりました。
「Move Her Mind」を立ち上げることで、当社はこれらの優れた人々にプラットフォームを提供し、他の人たちとつながり、インスピレーションを与え、誰もが健全な身体で健全な精神を達成できるようにしたいと考えています。 より多くの女性や少女が、運動による身体的、精神的なプラスの効果を経験する時期が来ています。 今こそ変化の時です。 女性の心を動かす (Move Her Mind) 時が来ました」。
http://www.asics.com/us/en-us/mk/move-her-mindにアクセスし、「Move Her Mind」プラットフォームに参加されたい。
編集者への注：
本調査は、アシックスの委託を受け、ケンタッキー大学スポーツ医学研究所助教授のディー・ドルゴンスキー博士とキングス・カレッジ・ロンドン (King’s College London) のブレンドン・スタッブス准教授が主導した。 両者とも運動と精神的健康の分野で著名な研究者である。
本調査は2023年6月から9月にかけて実施された。 合計26のフォーカスグループにより世界中で実施され、40ヵ国以上で2万4772人がオンライン調査に回答し、この種の調査としては最大規模となった。 すべてのフォーカスグループが、一流の学者や業界の専門家を含む独立したファシリテーターによって主導されている。
本発表に付随する写真はこちらから入手可能：https://www.globenewswire.com/NewsRoom/AttachmentNg/fe3723d9-16dc-4cb1-ad05-6561904aa4ac
