Estudo global da ASICS mostra a ligação entre o exercício regular na adolescência e o bem-estar mental positivo na idade adulta
April 08, 2024 19:01 ET
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ASICS Corporation
Estudo global da ASICS com 26 000 pessoas reafirma a ligação entre o movimento e a mente, e revela uma ligação direta entre a atividade física na adolescência e o bem-estar mental na idade adultaTodos...
ASICS 的全球研究成果顯示，在青少年時期經常做運動與成年後擁有良好心理健康有關
April 08, 2024 19:01 ET
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ASICS Corporation
ASICS 對 26,000 人進行的全球研究再度確認了運動與精神狀態的關連，並揭示了青少年體育活動與成年人心理健康的直接聯繫青少年堅持運動每多一年，成年後的精神狀態 (State of Mind) 得分就會相應提高，其中 15 至 17 歲被認為是經常做運動的最關鍵時期然而，年輕一代越來越多地更早停止鍛煉，這可能會影響他們現在和未來的心理健康 倫敦, April ...